Sophro Mama NAISSANCE

Le pack pour une grossesse et un accouchement serein

  • 5 vidéos d’exercices de sophrologie
  •  Se libérer des doutes, angoisses, peurs
  • Apprendre à bien respirer
  • Se mettre dans sa bulle pour le jour J
  • Être positive
  • Booster sa confiance
  • 2 vidéos HypnoNaissance
  • Explications et bases de la méthode
  •  Pratique des 3 respirations HypnoNaissance
  • 3 audios dont un à écouter le jour de l’accouchement
  • La base pour se détendre et relâcher son corps
  • Être fière de soi après l’accouchement
  • Confiance & détente pour le jour J

Bonne pratique !

Elles ont choisi le pack :

1er visionnage le 17/07: sentiment de détente profonde, libération

Lucie D.

Tes exercices sont vraiment top, je me suis posée au soleil avec les oiseaux qui chantaient, j'ai refait plusieurs respirations et je me suis sentie tellement bien !

Joy B.

Je suis dans mon 6eme mois, le pack Sophro est top. J'essaie d'en faire le maximum, je sens que ça me détend énormément !

Justine M.

Pack acheté hier soir et j'ai déjà fait la première partie qui est top ! Merci

Lisa

Après plusieurs jours de pratique des exercices vidéos sur la respiration, évacuer les peurs stress etc, mon ventre se détend et devient tout rond tout moelleux à la fin de la session. Je crois que bébé apprécie beaucoup les séances maintenant que nous arrivons à quelques jours du terme et je nous sens comme un binôme de choc ! Merci encore

Maëlle

€89,00 EUR

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